El uso del ordenador y el ejercicio físico protegen nuestra memoria
Las actividades que estimulan la mente, como el uso del ordenador, combinado con el ejercicio físico moderado disminuyen las probabilidades de que las personas pierdan la memoria a medida que envejecen, según un artículo divulgado esta semana por la Clínica Mayo. Anteriores estudios ya habían demostrado que el ejercicio físico combinado con el ejercicio mental ayudan en la prevención de la pérdida de la memoria y la novedad en éste es que encuentra relación entre las actividades con el ordenador y la actividad física moderada, en la protección de la función cerebral en personas mayores de 70 años. Las actividades [...]