Treinta minutos de ejercicio al día aumentan nuestra esperanza de vida
Un estudio realizado por investigadores del Instituto Universitario Cemic de Buenos Aires (Argentina) en personas mayores ha demostrado que, al menos, el 78 por ciento de las que practicaban un mínimo media hora diaria de ejercicio, alargan la vida por lo menos cinco años. Los autores de la investigación, del que se hace la Fundación…